こんにちは。
スモールジム住吉東京（江東区住吉）代表ヘルスケアデザイナーの濱田です。
３月スタートという事でブログを書かせて頂きます。
１年が始まって３か月目という事ですから「第三四半期」でいえば最後の月という事になります。
１年を４つの塊で捉えた時には最初のグループが終わりに差し掛かるという事ですね。
３月といえば「年度末」です。
１２月は年末という事で１年の締めくくりですが、もう一つの区切りといえばこの３月が該当します。
多くの人は４月から新年度という事で新しい環境でスタートされる方も多い様に思います。
また引っ越しシーズン到来という事もあり、３月に入った途端に引っ越しトラックが多くなった様にも感じます。
何かとバタバタしがちな３月ですが、自分の中に「一定の習慣」を持つという事は精神衛生上も大変良いとされています。
あなたは３月をどの様に過ごす予定ですか？
